肇慶人都愛早起，無他，這裏有以湖光山色見稱的七星岩景區，有漫山綠林釋放出的高含氧量清新空氣；而乘船遊星湖無疑是一大看點，因可穿越七星岩感受微風拂送，細味大自然的禮遇。且看「灣區博士」沈永年和蘭晶Stacey的親身體驗。
策劃：蘭晶
Presented by：WAW Creation
跑步可說是肇慶最健康的早晨運動，因可沿途欣賞湖畔山脈，確實是提神醒腦，令人愈跑愈起勁。跑夠了，來個乘船遊星湖，難怪肇慶人說起山水，都有滿滿的幸福感。
城市變，湖光山色不變，今天的肇慶增設了眾多景區以待發掘，七星岩是國家5A級旅遊景區肇慶星湖旅遊景區的一部分，景區面積8.23平方公里，由「五湖、六崗、七岩、八洞」組成，自然景觀絢麗奪目，吸引中外旅客紛至沓來。七星岩的七座石灰岩峯，稱為閬風岩、天柱岩、蟾蜍岩、石室岩、阿坡岩、仙掌岩、玉屏岩，相傳是女媧補天時留下的七塊靈石，亦因排列狀有如北斗七星而得名，享有「嶺南第一奇觀」的美譽。七星岩以峯林、溶洞、湖泊、碑刻、寺觀為主體景觀，而景區內的摩崖石刻群更是嶺南地區之中保存得最多及最集中的。
仿如「桂林山水」
要細賞七星岩，除了沿湖而行或登山入林，最寫意莫過於乘船漫遊。星湖築有20餘公里的長堤，劃分出仙女湖、中心湖、波海湖、青蓮湖和裏湖等湖泊，以堤橋相連，並於山崖湖堤間建有多座亭台樓閣，山湖美景相依，波光粼粼，乘船在湖心徐徐而遊，遠眺近觀這片擁有「桂林之山、杭州之水」美譽的天上人間美景，頃刻便忘卻世俗煩憂。
日遊「全景」70元
景區設有多個碼頭，包括牌坊廣場星湖日夜遊碼頭、岩前碼頭、星湖西堤碼頭、七星岩南門碼頭、波海碼頭等，提供了各式遊船路線選擇，可玩轉星湖及七星岩的日與夜。只需70元（人民幣，下同）船票就可以全景環繞遊玩，船程大約一個小時。而在岩前碼頭登上水上公交遊船，只需5元船票就可通往七星岩牌坊碼頭，非常「抵玩」。遊人亦可選擇濕地遊船、竹筏，甚至可以包船遊玩，各適其適。
夜遊賞月水中央
七星岩及星湖的遊覽模式多元化，可在此踏單車、泛舟、行山、賞岩。遊客及當地人在飯後消磨，除了到酒吧街暢飲，更喜歡乘船夜遊體驗，盡覽音樂噴泉、西堤風光、火樹銀花、岩前風情、水月夜星湖的五大亮點。倚在船邊感受涼風，細賞湖邊燈飾的光影倒照，酒不醉人人自醉。雖然時過中秋，但近年在牌坊噴泉廣場有「世界中秋星湖夜」的節慶活動舉行，深受港澳旅客喜愛，可包船細賞「平湖秋月」，感受中秋月色下在水中央的美意。
富人擇居地
乘船之妙，在於可以寫意遊賞沿途的景色變化。看見湖畔有依山而建的優雅房屋，就像到了歐洲的小國，分別只欠一兩座教堂點綴。這片恬靜之地，原來是全肇慶最豪華的別墅區，不少富戶人家都擇居於此，在家擁寬廣湖景，出門則鄰近肇慶站，非常方便。
逐浪星湖
星湖湖面寬闊，不僅風光如畫，更是熱門的皮划艇及賽艇的訓練及比賽場地，位於湖畔的國家水上運動訓練基地有「冠軍的搖籃」之稱，平日會看到運動員在此練習划艇，亦有獨木舟及各種水上活動在此進行。這裏不時有霧氣迴繞，加上白鷺及野鶴飛翔，就如遊戈仙境，逐漸走進夢鄉。肇慶人確實是幸福的。
星湖遊船票價（成人，人民幣）
濕地公園環湖遊：60元
龍岩洞遊：20元
竹筏環湖遊：60元
星湖全景環湖遊：70元
星湖夜遊：60元
雙源洞遊：20元
七星岩牌坊往來岩前半島水上公交遊船
星湖日夜遊碼頭營業時間：上午9時至晚上10時
岩前碼頭營業時間：上午9時30分至晚上10時30分
單程每人票價：成人票5元；兒童票2元
查詢：0758-2222944
註：本版部分圖片來自肇慶市七星岩旅遊有限公司的微信公眾號
蘭。心。慧。志
砥礪奮進廿五載 攜手再上新征程
今年是香港特別行政區成立25周年的大日子，圍繞「砥礪奮進廿五載 攜手再上新征程」慶祝主題，香港特區政府駐深圳聯絡處舉辦不同活動，其中「慶祝香港特區成立25周年 – 再遇@香港」展覽由9月29日至10月16日，於深圳萬象前海L1中庭舉行，讓深圳市民們一同再感受香港這個國際都會的魅力。
是次活動由香港特別行政區政府駐深圳聯絡處主辦，支持機構包括香港旅遊發展局、深圳市人民政府港澳事務辦公室、深圳市前海深港現代服務業合作區管理局和深圳市前海香港商會。揭幕儀式主禮嘉賓包括香港特區政府駐粵辦主任陳選堯、中央人民政府駐香港特別行政區聯絡辦公室深圳聯絡部主任羅育淼、深圳市委推進粵港澳大灣區建設領導小組辦公室、深圳市人民政府港澳事務辦公室副主任何新紅、深圳市前海深港現代服務業合作區管理局副局長文娉、深圳市文化廣電旅遊體育局一級調研員何國偉、香港特區政府駐深圳聯絡處主任鄧秀嫻、香港旅遊發展局華南區高級經理俞嵐、深圳市前海香港商會執行會長于本熙，另外還有來自香港貿易發展局、香港工聯會深圳諮詢服務中心、全港各區工商聯、深圳市前海香港商會的嘉賓出席。
沉浸式體驗 重溫香港記憶
香港與深圳素來關係密切，前往香港旅遊、購物、享受美食是不少深圳居民的休閒活動。是次展覽展出多個香港地標模型和代表場景，巧妙地融入天星小輪，星光大道，還有聲名在外的港式茶餐廳等元素，以及透過藝術表演和互動遊戲，為到場的深圳市民帶來沉浸式體驗，不用過關赴港，也能重溫遊覽香港的美好片段。大家可以「在這裏，再遇香港，濃縮一段觸手可及的記憶，為您營造一場與香港的邂逅。」
一物一景 打卡留念
除了讓公眾人士在模型裝置或場景拍照留念外，現場更有互動小遊戲，派發紀念品，特備表演節目等吸引公眾的環節。展覽最具特色的是以香港地標景觀、生活文化、非遺文化、電影藝術等模型裝置/場景，展現香港文化，以「一物一景」的繽紛打卡場景，搭配香港非遺搶包山互動遊戲與小型藝術表演區，營造慶典氛圍，激發觀眾打卡留念動力，形成社交媒體傳播效應。
除了展覽，在10月1日，2日，9日，16日更有香港特色的精彩音樂表演，當一系列經典的難忘旋律奏響，將勾起遊人們的香江憶記。深圳市前海香港商會也與展覽同步同場舉辦「香港青年@深圳」市集活動，讓港青在展覽現場展示創業成果。
蘭晶 Stacey
● 葡萄酒品酒師，遊歷中港，負笈英倫，品味人生。
● 不折不扣灣區人，看山玩水逛商場、雲淡風輕。
● 冀以舌尖上的溫柔，感受灣區的飲食風流。
● 透過雙眼，發掘九城的生活價值。
● 透過雙手，書寫灣區文化藝術的傳承創新。
● 透過雙腳，踏遍灣區不一樣的時空。
