退休，不是人生終點，而是下半場的開始。
60歲退休後，仍有悠悠數十年時光，可繼續追求生活及工作上的滿足。為應付日常開支、平衡財務壓力，或想在職場上發揮所長，很多人都選擇「退而不休」，繼續工作。
樂活新中年創辦人楊銘賢表示，很多人喜歡在退休後轉做兼職，繼續維持收入，保持與社會接軌。當中有退休人士會從事與以往行業相關的兼職，例如會計工作，亦有人會開展全新領域，例如擔任導賞員及課後導師。
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在職人士面臨退休，想在原本公司由全職轉為半職或兼職的情況並不容易，大多會「乾脆地」離開原有崗位，但由於市場上兼職職位供應有限，尤其近半年職場市道淡靜，想延續原有專業或轉型都不容易。
雖然工作難求，但並不等於要「疊埋心水」放棄。楊銘賢坦言，從僱主角度看，求職者若有四五年沒有工作的紀錄，競爭力會較弱；反之，若一直有做兼職或義工，求職時會更有優勢，因此建議退休後不要完全停下，保持與社會接軌。
興趣轉職業 導賞員是熱門選擇
在工作轉型的軌道上，楊銘賢指出，退休後成功轉型導賞員的情況頗為理想。他「教路」，可先從義工做起，讓機構認識自己的價值，逐步轉為兼職。此外，亦可善用政府持續進修基金修讀相關課程，完成實習後逐步成為生態或歷史導賞員。
不少成功轉型個案正正源於個人興趣。部分退休人士深入鑽研生態或歷史知識後轉為導賞員，亦有教授香薰班、擔任香薰治療師，或成為伸展運動教練等。其中，運動教練近年特別受歡迎，與退休人士注重養生、多做運動的趨勢有關。楊銘賢舉例指，有退休人士因身體痛症而開始學習伸展運動，後來考取教練資格成為伸展導師。雖然整個過程需時長，但成功將個人興趣轉化為人生下半場的收入來源。
建立心態 接受退休後的改變
退休後收入減少，可能令部分人士自我價值感下降。楊銘賢表示，退休人士轉做兼職，薪酬必然較全職減少，但大部分求職者已有心理準備。他們的心態是不想承受以往全職時的工作壓力，希望留有時間調理身體、享受生活，因此不會在薪酬上提出過高要求，只要能應付基本生活開支便可。
不少人計劃退休後先去旅遊，楊銘賢認為，退休後享受生活無可厚非，只要有所準備，玩樂過後開展計劃，身心狀態會更佳。他建議，在退休前兩三年開始準備，到退休時就不會感到徬徨。當中首要是保持身體健康，不要等到退休後才開始減肥或改善健康，及早保養，避免退休前已出現健康問題。
還有，隨着退休後生活圈子改變，過去的同事關係也有可能變得疏遠，應及早建立新的人際網絡，例如聯絡舊友或結識其他退休人士，避免退休後無人相伴。
此外，要規劃個人目標，發掘人生下半場想做的事。例如在職時開始做義工，包括參與照顧患病兒童、長者、寵物或環保項目，從中尋找真正熱情所在，並將興趣逐步發展成為兼職。
提升競爭力 IT及AI成再職關鍵
踏入新領域，退休人士未必擁有相關技能及知識，需要通過進修來提升個人能力。「如有工作能力，不少人仍想繼續就業， 關鍵在於提升競爭力。」楊銘賢表示，不少顧主擔心退休人士在IT（資訊科技）方面的能力不足，因此要在IT方面與時並進，甚至學習使用AI（人工智能）工具。「懂得使用AI工具，可令僱主印象深刻。」
他建議，可一邊學習一邊求職，從而了解僱主的需要，再作出針對性的調整。「因為當你學好一門技能時，市場要求可能已有所轉變，因此要因應情況持續學習新知識。」
透過中介 減面試壓力
退休人士可能幾十年未曾「見工」，難以清晰表達自身優點。「履歷長達十頁， 人力資源同事怎會看。」楊銘賢表示，透過中介，求職者的面試壓力會有所減少，並可協助整理履歷重點，突顯個人優勢，以便向僱主推介自己。
他直言，中高齡人士再就業市場的求職者眾而職位有限，屬於「僱主主導」。通常由僱主聯絡中介，提出工作需求。有時僱主未清楚需求，中介會與僱主溝通清楚，釐清員工的職責要求， 然後在資料庫中配對合適人選，同時在網站發布招聘內容，以吸引求職者。最終會精選3至5名求職者，再挑選約兩名推薦予僱主選擇。此過程可大幅節省僱主時間，求職者成功入職的機會亦相應提高。
此外，若僱主最初要求全職人手，他也會建議將一個全職職位拆分為兩個兼職崗位。「對退休人士而言，最理想的是兼職工作，而選擇兼職職位的求職者人數也通常較高。
北上生活 降低開支兼顧兼職
部分退休人士選擇北上生活，以減輕在香港生活的高昂開支。楊銘賢表示，雖然退休人士能到內地發展事業的機會較少，但在內地生活同時從事與香港有關的兼職工作，會是一個不錯的選項。
有個案是退休人士移居中山生活，並通過線上兼職會計工作，每一兩個星期回港一次匯報工作進度。也有退休人士移居雲南等環境優美的地方，每月回港一次「開課教班」，平時則在當地做課前準備及線上招生工作。
